Don’t Use That Crutch

My wish for this new year is for you to start the new year with a bam. It is my wish that you have a great year and have the best well-being ever. However, in order to have this, mentally and emotionally you must be right. It is for this reason that I start of this year by suggesting you not to use that crutch.

Crutches are for when one has an injury and needs to use a crutch in order to lean on to move forward or move anywhere. That is the ONLY time you should be using a crutch. Other than that all you will be doing is making yourself more handicap by continuously using something that you no longer need.

The key phrase in the word “crutch” is to lean on. I emphasize this because that is what we sometimes do in life- we use things or others as crutches in order to move on, making ourselves handicap. I’ve said before and I will continuously say and write that the worse handicap is the one of the mind. I would like to add that another kind of handicap which is just as bad is being emotionally handicapped but this I will reserve for another post. Having things or others as crutches is terribly detrimental to your overall well-being and this is what I will be discussing.

Using others as crutches is detrimental to your mental and emotional well-being. It makes you a slave of that other person by attaching some sort of value to the other person that can sometimes undermine your own value. This can make you not realize your own potential, your own capacity to get certain things done and you hinder yourself from seeing how much power you have. It is also detrimental to the relationship. It hurts the relationship because by using someone as a crutch, you accidentally become like a leech, sucking the life out of the other person. This kind of behavior makes you push others away unintentionally. There needs to be balance in a relationship and in order for there to be a healthy relationship, two people need to be whole. A relationship where one is a crutch means one person is not whole.

Using things as crutches, again, it makes you a slave to those things. Part of achieving a great well-being is not having any attachment to things. The best and healthiest attachment to have is with oneself. Again, just like using someone as a crutch hinders you from seeing your own power, so does using things as crutches. It is important to know that no one can help you move forward if you don’t move forward yourself.

Crutches, the wrong crutches I would like to emphasize, rob you of your power. They hinder you from seeing what you are made up of. They mentally and emotionally make you handicapped. In order to be whole you must release those crutches that you have been holding on to and know that it is YOU who makes your life happen.

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Qué buscar cuando se trata de escoger personas para su vida

Lo que voy a escribir hoy es especialmente importante para mí y para todos pero esta área de nuestra vida tiende a ser una que descuidamos o no vemos su importancia. Un área que constantemente pasamos por alto cuando se trata de nuestro bienestar es nuestra vida social. Cuando se trata de nuestro bienestar, nuestra vida social incluye TODAS nuestras relaciones- família, amigos y hasta nuestra pareja en el sentido romántico. Ya que esta área tiene un impacto tremendo en nuestro bienstar, hoy me gustaría escribir sobre qué buscar cuando se trata de escoger personas para su vida.

Cada uno de nosotros somos diferentes. Sin embargo, hay ciertas cosas básicas que todos nosotros necesitamos de toda persona que uno permite en nuestra vida y hay ciertas cosas que uno tiene que tomar en consideración cuando uno escoge amistades, la família que uno decide pasar mucho tiempo, y especialmente cuando se trata de quien uno escoge como pareja romántica.

Primero, escoja personas con integridad. La definición de integridad es entero y honesto. Con esto dicho, escoja personas quienes son enteras porque estas son las personas quienes tienen mucho amor que darle a usted. Estas son personas quienes no tienen nada más que cosas bellas que compartir de ellos mismos. También escoja personas honestas. La honestidad es importante porque para ser honesto con los demás primero uno tiene que ser honesto con uno mismo y esto para algunos puede ser difícil.

Escoja personas quienes usted le importa a ellos por quien usted es, no por lo que usted puede ofrecerles materialmente o cualquier cosa en este estilo. Las personas quienes lo escogen a usted sólo por lo que usted tiene que ofrecer materialmente y no por lo que tiene que ofrecer mental, emocional y espiritualmente no duran en su vida. De hecho, en el momento que usted no les da lo que ellos buscaban, ellos se alejan y que bueno porque usted no necesita personas así en su vida. Aquellos quienes lo quieren por quien usted es no les importarán si usted no tiene algo material que ofrecerles. Su presencia le bastará y ¡que regalo su presencia puede ser!

Escoja personas quienes se aman y aman su vida. Usted sólo puede dar lo que usted tiene, así que si usted no tiene amor por si mismo ni por su vida, usted no puede tener amor para los demás. Aquellos quienes se aman le van a poder dar un amor saludable.

Escoja personas quienes saben perdonar y que tengan compasión. En cada relación, o sea en cada interacción que usted tenga con los demás, habrá desacuerdos, discusiones y momentos en donde usted va a estar enojado con la otra persona. El tener resentimiento o rabia no sirve de nada. Una persona madura tiene la capacidad de ver los dos lados de la historia y puede perdonar y seguir hacia adelante. Hay ciertas circunstancias en donde hay una excepción como cuando alguien traiciona a otra o demuestra cualidades que no puede tolerar en su vida. Para las demás cosas, escoja personas que sepan perdonar, tengan compasión y sepan entender.

Las relaciones son uno de los pilares del bienestar. Es importante saber cómo escoger las personas que usted permite en su vida al igual que saber que buscar cuando usted escoge estas personas.

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