The Positive and Negative of Everything

I’ve been pondering and asking myself why for many great things there has to be a negative to it. I’m working out this morning and although I love to workout and I’m helping my health with that, my hair has to be a nice mess afterwards. It makes me feel as if I have to choose between my body or my hair. Same thing with other decisions that I have to make, there are positives and negatives to everything. It makes me wonder why this is and this is what today’s post will be about.

I think one of the best comparisons to describe how life functions is a battery- it has a positive and a negative side. The battery, in order to function the way it is supposed to, needs both sides. If both sides are positive or negative, it just can’t work right. For as much as we would like for life to just have the positive, it can’t function if there is no negative.

So what’s the purpose of having both in our life? They both help balance each other out. This goes with everything in life. You can’t understand what true happiness is unless you know what sadness is. You can’t fully comprehend what true abundance is until you experience lack. You don’t fully appreciate your body until you get sick. You don’t fully appreciate the role someone plays in your life until you miss them. Certain places have to have their own downside because otherwise if it were to suite everyone, there would be a problem whether that problem is a place being overpopulated or very stressful, etc. This is what having the good and the bad can do, it can balance things out.

Balance is what contributes to your well-being and this is key. You need both sides in order to balance out your life. It is through balance that things can work in harmony. Nature intended it to be that way.

Having the negative along with the positive can bring out the creative side in us. This is because the negative can make you look for solutions as to how to a handle a situation. For example, I have to be creative with my hair in order to make it look nice after I workout. Certain things force the creative side of you and that is great.

So, if nature intended it this way, how can one handle the positives and the negatives when making certain decisions? When it comes to making decisions, you have to see what weighs more for you. It’s a matter of knowing who you are and knowing what matters most to you.

When it comes to cases where the negatives of something highly impacts your well-being, if it’s a decision that you made to have that positive in your life but it comes at a high price, then you have to mold yourself to the negative. What I mean with this is to find a way to work around the negative. For instance, if it’s a job that affects your health due to odd hours of work, then create your life and make a schedule that can still fit your job. The point is that you want to work with what you have and make the most of it.

Life indeed is like a battery with its positive and negative sides and both are needed in order for things to work in harmony. Both sides are needed in order to have balance in life. I encourage you to start looking at everything from this perspective.

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Sepa sus límites y respételos

La semana pasada al igual que la semana anterior, hasta ahora, han sido semanas muy desafiantes entre el volar mucho y finalizando el manuscrito, lo cual tengo que decir, tengo mucho respeto por los editores porque el corregir un manuscrito no es fácil. Puede ser un desafio el hacer varias cosas a la vez. Es bueno tener muchas metas y si yo fuera hacer una lista de todas las metas que tengo, usted estaría de acuerdo que son muchas. El cansancio que sentí, mis ojos que me dolían de tanto leer al igual que el sentirme estresada son lo que me hacen escribir lo que voy a escribir hoy- es importante saber sus límites y respetarlos.

No importa cuántas metas tenga, aunque el cielo en realidad es el límite, ya que usted es sólo un ser humano, usted tiene ciertos límites y es importante respetarlos. Es posible alcanzar muchas metas. Es posible terminar muchas cosas pero no todo a la misma vez.

Recuerde que entre más usted quiere, más usted necesita parar por un momento, relajarse y tomarse una pausa. Esto no es ser vago, para nada. Esto se trata de usted no llegar al punto de agotamiento. Si usted permite que el estrés lo agote, al final usted no va a servir para nada. Es importante recordar que no importa cuántas cosas usted quiera alcanzar, usted sólo puede hacer lo que puede hacer y aún así necesita sentirse orgulloso por lo que logró hacer.

Todos tenemos ciertos límites y esto es porque somos sólo seres humanos, no máquinas. Hasta las máquinas si se llevan al extremo se dañan. Todos tenemos ciertos límites por el tiempo ya que sólo tenemos 24 horas al día. Todos tenemos ciertos límites por el cuerpo en el sentido de que usted nunca quiere llevar su cuerpo al extremo. La mejor manera de no llegar al punto del agotamiento, de no enfermarse y de no sentirse agobiado es sabiendo sus límites y respetándolos.

Su cuerpo le dirá cuando está llegando a su límite. Si usted se siente muy agotado o hasta enfermo, usted sabe que está llegando a su límite. Si se está sintiendo rabioso e irritable, usted está llegando a su límite. Si usted ya no disfruta lo que está haciendo, usted está llegando a su límite. Usted recibirá información cuando está llegando a su límite.

Usted respeta sus límites al mentalmente recordarse que usted está haciendo lo mejor que puede. Al estar contento por lo que usted ha logrado durante el día. Usted respeta sus límites dándose una pausa cuando lo necesita y no siendo tan duro con usted mismo cuando usted no logró hacer algo que quería hacer en el día. Usted respeta su cuerpo cuando está cansado y le da al cuerpo lo que necesita para que sea fuerte. Recuerde que su cuerpo es su vehículo principal y cuando esto no funciona, nada funcionará. Roma no se construyó en un día, por lo tanto, lo que sea que usted quiera tomará tiempo. Usted siempre será un trabajo en proceso.

Hasta ahora he respetado mis límites dormiendo lo más posible ya que he tenido que sacrificar un poco mi sueño. Ya que me gusta cocinar, me he preparado algunas comidas deliciosas. Me recuerdo a mi misma que estoy haciendo lo mejor que puedo aún cuando no he podido hacer todo lo que he querido hacer, como el escribir en mi blog dos semanas atrás. He tenido que recordarme que soy sólo un ser humano y como tal, no soy perfecta y esto está bien. Está bien el no ser perfecta y el no hacer exactamente las cosas que me he dicho que haría. Esto es lo mismo que le animo hacer.

El saber sus límites y respetarlos es necesario para su bienestar. Si usted trata de ser superman o super mujer, usted se sentirá agotado en poco tiempo. Es mejor ser como la tortuga, ir despacio pero firme. Asi usted llegará más lejos en la vida. Esto no quiere decir se vago, permíteme aclarar, esto es sólo para que usted no llegue al punto del agotamiento tratando de hacer tantas cosas a la vez.

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