Do Things That You Can Be Proud Of

In today’s post, I would like to encourage you to do things that you can be proud of and to focus on that very pride that you want to feel whenever you want to do something.

Why focus on the pride? Pride is a great feeling and it is a feeling that can keep us going. The reason why I encourage you to focus on the pride is because there WILL be times when you will feel lazy to do something. There WILL be times when life will get in the way. The things that you may want to do may scare you. That’s just the way it is because we are human. However, if you do your best to focus on the pride part, this can encourage you to do things despite you not wanting to do them and despite things getting in the way.

Also, because it is the beginning of a new year, it’s easy to create new years resolution and not keep up with the things you have to do in order to accomplish your goals. It can be easy to be distracted, especially in today’s world. It becomes crucial to be focused for your own well-being and knowing that you want to have things to be proud of can push you further.

Do things that you can be proud of despite not feeling like it. Know that those moments do come so think of ways that you can overcome that feeling. For me, it is what I am recommending to you in today’s post- I remind myself of how proud I want to feel about myself.

Do things that you can be proud of despite life getting in the way. Ahh life, life sometimes does have its moments. Think about where do you want to be a month from now. Think about what you want to be able to say that you accomplished. If you have to, find an accountability partner. This can help you keep going even when things can get in the way. When my dad was very ill at the hospital, it was challenging for me to eat healthy because I was sad with all that was going on. It was the Sugar Buster program that helped me keep going even when I didn’t feel like eating right.

Do things that you can be proud of despite the fear. I can tell you from personal experience that the more you want out of life, the more fear you will feel and that’s because you are stepping into the unknown. Feel the fear and remind yourself that the fear you feel is also excitement masked in fear. Remember that fear is normal because you are stepping into the unknown.

It’s important to always do things that you can feel proud of and this can be big or small. It can be something like drinking more water if you hardly drink water to daring to do something that you have always dreamed to do. There is always a start to everything and challenges will arise along the way. However, for your overall well-being, it is important to learn from those challenges and grow. Nothing that ever happens has to go to waste. I encourage you that every day you work on doing something that you can be proud of and you’re more than welcome to share in this post what have you done that you are proud of. I look forward to hearing from you.

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Lo mejor es ser honesto

Quizás al leer el título de esta entrada de blog, usted piensa en ser honesto con los demás. Aunque es importante ser honesto con los demás, este no es el tipo de honestidad a la que me refiero. Hay una persona muy importante en su vida, una persona quien tiene mucha influencia en su vida, una persona con quien usted SIEMPRE tiene que ser honesto para que lo pueda guiar a las cosas y personas que usted quiere y esa persona es USTED.

Sí, la primera persona con quien usted tiene que ser honesto es con usted mismo. Lo mejor es ser honesto y cuando no lo es, sólo se perjudica a si mismo. ¿Cómo es que el no ser honesto con usted mismo lo perjudica? La falta de honestidad a si mismo le perjudica sus oportunidades de ser feliz. Esto es porque usted muy probablemente hará cosas que no vienen de su verdadera esencia lo cual es su alma. Muy probablemente hará cosas para complacer a los demás. Muy probablemente buscará la aprovación de los demás. Esta falta de honestidad le puede prevenir de escuchar su intuición. Esto, entonces, lo llevará a situaciones y personas que usted no puede evitar que preguntarse “¿cómo es que esto sucedió?”.

La falta de honestidad hacia usted mismo lo lleva a sentirse confuso y perdido. Esto es porque si usted no está siendo honesto consigo mismo, ¿cómo usted sabe cuales son sus necesidades en cuanto a cosas y personas? ¿Cómo usted sabe lo que realmente le hace feliz? ¿Cómo usted sabe lo que realmente le funciona o no a usted? Lo que la honestidad hace es que lo lleva a la raíz de las cosas para ayudarlo a obtener lo que quiere de la vida.

La falta de honestidad lo adormece de su propia verdad interior. ¿Cómo está supuesto saber quien usted es si no puede ser sincero con usted mismo? A pesar de que hay verdades universales, creo que cada uno de nosotros tenemos nuestra propia verdad según nuestra verdadera esencia. Esta verdad quizás no tiene resonancia con aquellos alrededor de usted ni con su propio ambiente pero, ¿cómo puede saber eso si usted no es sincero con usted mismo? La honestidad da luz a cualquier oscuridad que usted puede estar viviendo en su vida.

La falta de honestidad arruina sus oportunidades de tener la vida que usted desea en todos los sentidos. Esto es porque la falta de honestidad le previene de tener un entendimiento profundo de quien usted es. Quizás hace cosas porque todos alrededor de usted lo hacen pero ¿es eso lo que usted quiere hacer? Quizás se ha acostumbrado a comer de una cierta manera porque asi usted se crió pero ¿será que esa manera de comer funciona para usted? Quizás la carrera que tiene no le da gozo, entonces, ¿por qué usted está en esa profesión? Una vez más, la honestidad da luz a donde hay oscuridad. Si usted no sabe quien usted es, esto perjudicará su bienestar de manera tremenda.

Por lo tanto, con esta entrada de blog, quisiera animarlo a que sea honesto consigo mismo en cuanto a las decisiones que desea tomar, las cosas que usted permite en su vida y hasta las cosas que usted sacó de su vida. Sea honesto consigo mismo sobre lo que usted realmente quiere sentir…. porque es mejor ser honesto.

Si a usted le gusta el blog, usted de seguro le gustará el libro Creating a Lifetime of Wellness: Start Having the Life You Deserve en donde escribo temas que impactan enormemente su bienestar que quizás usted no ha estado al pendiente. Este libro está disponible sólo en inglés pero estoy trabajando en la versión en español. Puede obtener su copia en Amazon https://www.amazon.com/Creating-Lifetime-Wellness-Aura-Martinez/dp/1458220885/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1490999433&sr=8-1&keywords=creating+a+lifetime+of+wellness o en Barnes and Noble http://www.barnesandnoble.com/w/creating-a-lifetime-of-wellness-aura-e-martinez/1126001153?ean=9781458220822.

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