It’s Right Now That Matters

I think we are all good at planning. We plan for tomorrow, next week, for the next few months, even the next few years. What we sometimes fail to realize is that it is not the future that matters as much as the present.

We have been fed the false idea of needing to always plan. Yes, indeed there are certain things that we do need to plan if we are to be successful at certain things. If you want to lose weight, you need to plan your weight loss. You need to plan so that you can be prepared for any challenging moments which will arise. Vacations need to be planned, etc. However, the one thing that you can not plan is your happiness. Planning for happiness is planning for failure and disappointments. This is because happiness is right NOW. Happiness is not tomorrow, it is not when someone plans something with you, it is not going to a particular place. It is right now.

I know this sounds easier said than done at times. You may wonder how can you be in the present moment when perhaps you may not be happy with your present time. First thing I have to say is that if you are not happy with your present time then your focus isn’t in the right place. It is necessary to shift your focus. You shift your focus by thinking about all that you currently have that you can be grateful for. You probably have read and heard this over and over again but what this does is that it changes your focus so that you can start changing your feelings.

What is the easiest thing that you can do right now that would give you peace? It could be something as simple as watching something that makes you smile, going for a walk, connecting with nature, drawing, anything that brings you joy. By doing this, what you are trying to let go is the resistance that you are feeling for what you don’t like in your present life. Although you can’t control outside things, you can always control yourself and how you are feeling.

Decide to enjoy the now. Be present in this current moment because indeed this is what you have. How are you currently feeling? Sit with those feelings. What are some of the things that come to your mind? Be mindful of the thoughts you have. Your thoughts become your feelings and your actions. Also, if you feel any negative feelings, sit with them for a moment. Feel them. Don’t be afraid of them. Observe and try to understand them. There is nothing wrong with feeling your emotions.

The moment you find yourself thinking, worrying, etc. about the future, stop yourself. This is the fastest way to anxiety, depression, and not enjoying the moment. Enjoy what you are seeing now, go out and see something wonderful; don’t deprive yourself of joy. Remember that YOU are your joy, not a person, circumstance, place, or thing.

I hope this post gets you thinking that it’s the now that matters. Everything else is an illusion. Everything else is just a distraction from your present time which is indeed a present. Everything else is a fantasy. The real joy is in the now and when you can fully understand and embrace that, that’s when you will start living life.

It is my intention that this post helps you think of your now in a different manner. That this helps you connect to your true self, not the self that others think or say. That this post helps you see that worry, anger and even joy are created within you and by focusing on your present moment, you will be able to create the joy that you so desire.

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Cómo comenzar a ver y a creer en su realidad interior

Esto puede ser difícil cuando la realidad exterior no coincide con cómo uno cree que nuestra vida debe de ser. Esto es porque hay ciertas cosas que uno no pide. Uno no pide nacer en un cierto lugar que quizás no tiene resonancia con quien uno es y la lista sigue de cualquier cosa que usted siente o piensa que usted no pidió tener o ser.

La verdad es que usted no está condenado a sus genes, su familia, su comunidad o cualquier cosa que usted tiene en este momento. Esto es porque lo que más importa es lo que usted siente y piensa que usted y su vida deben de ser.

Entonces, ¿cómo usted puede comenzar a creer en su realidad interior? Primero, piense en cómo se ve esa realidad interior. Piense en cómo se siente. Si se siente correcto, si se siente muy bien, vaya con ese sentimiento. Siéntese con ese sentimiento por un momento hasta que se sienta familiar para usted. El propósito de hacer esto es para que usted se abra a recibir la guia de cuáles pasos usted debe tomar. Sepa que cada persona es diferente así que la manera que usted recibe su guia puede ser diferente.

Quizás usted siente la sensación de querer hacer algo y no entiende el por qué. Eso puede ser su ser interior guiándolo a la cosa que es su realidad. Antes de que usted piense que esto no tiene nada que ver con el creer en su realidad interior, me gustaría explicar algo. Un ingrediente muy importante de la vida, aún si usted no me cree en este momento, es la fé. Fé en que usted siente lo que siente por una razón. Si tiene un sueño dentro de usted, si tiene un deseo de hacer algo, usted tiene que tener fé, lo cual es la creencia, que usted tiene eso dentro de usted por una razón y de que esa razón es que eso ya es suyo.

Lo siento decirlo pero si usted no tiene fé, usted no puede estar en el estado para recibir la guia en cuanto a qué pasos tomar. No puede recibirlo porque su falta de creencia lo bloca de saber lo que necesita hacer para poder llegar hacia dónde quiere. Es importante sentir cómo se siente el vivir su realidad interior porque es ahí cuando usted recibirá acción inspirada. Miro hacia atrás en mi vida y me maravillo de cómo es porque me senté con mis emociones de cómo mi realidad interior se ve, lo cual trajo una serie de eventos que me llevaron a las cosas que yo quería.

Por lo tanto, todo comienza con la fé. Fé de que las cosas que usted quiere ya son suyas a pesar de lo que cualquiera pueda decir y a pesar de cómo se ve su realidad. Fé de que su vida debe de ser cómo usted se lo imagina. Créeme que entiendo lo frustrante que puede ser cuando su realidad no es cómo usted quiere que sea. Créeme que sé que puede ser un desafio el seguir creyendo cuando usted no ve llegar lo que quiere. Pero la clave es la fé y el sentarse con cómo su realidad interior se siente para que pueda recibir la guia que usted necesita. Es cuando usted comienza a recibir la guia que poco a poco usted comienza a ver las razones por la cual creer en su realidad interior.

También daré esta sugerencia. Piensa en todas las cosas que usted ya manifestó en su vida. Esto lo ayudará a ver que usted tiene la capacidad de tener lo que quiere y lo ayudará a creer en las cosas que quiere. Comience a pensar hasta en las cosas “más pequeñas” que usted pudo tener que quería. Busque evidencia que lo que usted siempre quería está a su alcance.

Para terminar esta entrada de blog, me gustaría animarlo una vez más que busque evidencia de que lo que usted siempre ha querido está a su alcance. Comience a tener fé y siéntese con los sentimientos de su realidad interior para que pueda comenzar a recibir guia de qué hacer para acercarse más a esa vida que usted tiene en su interior.

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