La verdadera definición de la fortaleza y de ser fuerte

Muchas veces nosotros equivocamos certas cualidades de una persona con fortaleza y quien es fuerte por debilidades que yo siento que es importante escribir sobre la verdadera definición de la fortaleza y de ser fuerte para que no confundamos ciertas cualidades.

Habrá momentos en donde nuestra fortaleza va a estar en prueba y habrá momentos en donde vamos a tener todo el derecho de sentirnos de la manera que nos sentimos y ciertas emociones y acciones van a ser interpretadas como debilidades. Primero me gustaría describir cómo es una persona con fortaleza y quien es fuerte.

Una persona con fortaleza es alguien que tiene valentía a pesar del miedo. Es una persona que hace lo que puede para lidiar con la situación más difícil de la mejor manera posible. Esto no quiere decir que la persona no siente resistencia con el desafio que la vida le ha puesto en su camino. Lo que quiere decir es que esa persona acepta lo que siente, sabe que tiene el derecho de sentirse de la manera que se siente y hace lo mejor posible por trabajar en lo que le sucede en la vida. Es alguien que hace lo mejor posible por ver lo positivo en la situación. Es alguien que hace las cosas con determinación. Es alguien que no se rinde aunque quiera.

Una persona fuerte es alguien que tiene creatividad porque sabe que a pesar de las circunstancias, él/ella tiene que hacer que las cosas funcionen a su favor. Es alguien que aún cuando está triste, él/ella levanta a los demás. Es alguien que busca ayuda cuando sabe que lo necesita. Es alguien que tiene el coraje de llorar cuando algo hace que las lágrimas le salgan.

Como usted puede leer, el ser fuerte no quiere decir que usted no siente dolor, que usted siempre está contento, que todo le va bien, que usted es super man o super mujer o que su vida todo está como debe de estar. ¡Para nada! Esto es porque la vida no siempre todo marcha bien. Esto es porque la vida siempre le pondrá algo en su camino que será un desafío. Esto es porque usted es sólo un ser humano y no hay nada de malo con estar triste cuando una situación lo lleva a ese punto. No hay nada de malo con sentir dolor cuando un ser querido está enfermo o cuando se va. No hay nada de malo con amar y después ser lastimado cuando ese amor no es correspondido.

Es hora de que nosotros tengamos la verdadera definición de lo que es el tener fortaleza y ser fuerte porque para su bienestar, es necesario saber que hay cosas que ocurren en la vida, habrá cosas que lo lastimarán y habrá momentos en donde usted va a ser desafiado. No hay nada de malo con buscar ayuda cuando usted lo necesita. Eso lo hace a usted una persona fuerte porque requiere madurez el admitir que uno necesita ayuda. Si hay alguna duda en usted en cuanto se refiere a su fortaleza a causa de circunstancias en su vida, espero que esta definición le dé luz y la seguridad de que usted todavía es una persona fuerte.

Usted puede leer el blog en su Kindle haciendo clic en la tienda Amazon Kindle en https://www.amazon.com/Live-MaxTM-Viva-al-m%C3%A1ximoTM/dp/B00NK1JOJ4 y puede escuchar mis pláticas en la red en http://www.blogtalkradio.com/AuraEMartinez.

 

 

¿Está usted viviendo realmente su verdadera vida? Si no, ¿cómo usted puede darse cuenta?

La semana pasada pasé tres días que fueron días emocionales para mí por razones que lo que yo realmente quiero de la vida salió a la superficie y llegué a la conclución de varias cosas de las cuales estoy segura que hay aquellos quienes se sienten de la misma manera y es por esta razón que hoy le pido que se pregunte a si mismo…¿está usted realmente viviendo su verdadera vida? Si no, ¿cómo usted puede darse cuenta?

A veces vivimos la vida que vivimos porque estamos tratando de complacer a los demás o vivimos esa vida porque eso es lo que los demás piensan que deberíamos hacer. A veces vivimos la vida que vivimos porque estamos ayudando a alguien. A veces es nuestro propio miedo que nos detiene o hasta nuestras creencias limitadas que nos detienen de ser la persona que queremos ser. Hay momentos en donde nosotros sólo vivimos yendo con la corriente y en nuestro subconsciente anestesiamos quienes somos realmente y lo que realmente sentimos, cometiendo un gran error lo cual puede salir muy caro. Es por esta razón que hoy me gustaría escribir sobre cómo usted puede saber cuando usted no está viviendo su verdadera vida.

Préstale atención a sus emociones. Lo he dicho y escrito antes que sus emociones sólo son información que usted está recibiendo de su alma. Si usted se levanta todas las mañanas odiando su vida, o no está feliz con su vida por cualquier razón, usted odia ir a su trabajo, se siente triste sin razón, etc, estas son cosas que tiene que comenzar a prestarles atención. No puede ni debe de ignorar estos sentimientos porque son indicaciones de que hay algo seriamente mal en su vida y que algo tiene que cambiar. Esto es equivalente a cuando su cuerpo le da síntomas de que hay algo mal lo cual indica que hay una enfermedad desarollandose y usted sólo lo ignora. ¡El sentirse constantemente de manera negativa no es normal!

Préstale atención a su cuerpo. Hay momentos en donde su cuerpo manifiesta físicamente algun dolor que usted tiene emocional o mentalmente. Cuando usted constantemente oprime un deseo, un dolor, una rabia, ellos tienen que ir algun lado. Hay momentos en donde estos salen de manera que se manifiestan como un dolor físico ya sea como dolores de cabeza constante, dolor en la articulación, etc. Si usted siente esto cuando usted está en un ambiente o en una situación y ese mismo dolor se va cuando usted se aleja de ese ambiente o situación, esto es una señal segura de que lo que usted ha estado oprimiendo se está manifestando físicamente. ¡No ignore esta señal!

Préstale atención a las cosas de las cuales usted se siente fuertemente hacia o si siente una conexión fuerte a algo que usted ve o oye. Estas son señales de su verdadero ser de que usted está diseñado para hacer y tener esas cosas. Hay momentos en que una persona puede pensar que porque no tiene esa cosa que tanto desea que quizás esa cosa no es para ellos y eso no es el caso. Hay momento en donde uno anestesia inconscientemente un deseo y como resultado uno piensa que eso que uno desea no es para uno. Sentimientos y conexiones fuertes a las cosas que uno ve y oye son indicaciones de que esas son cosas que usted debe de luchar y creer de que usted las va a tener. ¡Siga creyendo de que usted va a tener esas cosas de las cuales usted tiene sentimientos fuertes hacia él!

El bienestar se trata de usted vivir a lo grande, el vivir con pasión y de manera autentica de acuerdo a quien usted es, no importa que piensan o sienten los demás. Esta es su vida para vivirla como usted quiera, nadie la está viviendo por usted. Por lo tanto, usted tiene que vivirla según su verdadero ser.

Usted puede leer el blog en su Kindle haciendo clic en la tienda Amazon Kindle en http://www.amazon.com/Live-MaxTM-Viva-al-m%C3%A1ximoTM/dp/B00NK1JOJ4 y puede escuchar mis pláticas en la red en http://www.blogtalkradio.com/AuraEMartinez.