Usted NO es bienes dañados asi que no se trate como tal

Quisiera dedicar esta entrada del blog de hoy para aquellos quienes han sido herido de manera mala, para aquellos quienes se han sentido inadecuados, equivocados o cualquier otra cosa negativa. Mi propósito con esta entrada del blog es para que usted no permita que cualquier cosa o persona lo convierta en bienes dañados porque cuando usted permite esto, esto es como tener la gripe, sólo que puede tomar mucho tiempo en sanarse.

¿Cómo uno se convierte en bienes dañados involuntariamente? Nosotros nos convertimos en bienes dañados cuando nosotros permitimos que los problemas de los demás se conviertan en nuestros problemas. Nosotros nos convertimos en bienes dañados cuando damos tanto a tal punto que no tenemos más para uno mismo. Esta última cosa nos puede hacer sentir indigno cuando esas acciones, si lo percibimos de esta manera, no son devueltas. Nosotros nos convertimos en bienes dañados cuando no aprendemos de nuestras relaciones pasadas y de nuestras experiencias. Nosotros nos convertimos en bienes dañados cuando cargamos sentimientos negativos a causa de lo que uno percibe como un rechazo. Una cosa que tengo que decir es que el universo tiene una manera tan amorosa de enseñarme que el rechazo no es un rechazo, es una protección.

Puede ser que los demás hagan cosas que uno no entienda el por qué lo hacen. Lo primero es que eso no es su problema y no es algo para usted averiguar el por qué lo hicieron. Sí, uno tiene que analizar una situación para uno poder crecer. Sin embargo, el invertir su tiempo tratando de averiguar el por qué alguien hizo lo que hizo cuando usted no hizo algo malo sólo le crea problemas que usted no tiene que tener.

Casi el 99% de lo que los demás dicen o hacen es un reflejo directo de la manera que ellos se sienten y piensan de ellos mismo. Esto es porque nosotros sólo ofrecemos lo que tenemos por dentro y porque uno es el responsable de la manera que uno decide percibir y reaccionar sobre una situación. Nadie más que uno. Esto quiere decir que usted no es responsable de cómo una persona decide hablar o comportarse, asi que esto puede aliviar algunas de las presiones de tratar tanto de impresionar o complacer a los demás. Ahora, me gustaría aclarar que esto NO le da permiso de hablar y de tratar a los demás de manera irrespetuosa porque “ellos son responsable de la manera que deciden reaccionar a una situación”. En todo momento tenemos que prestarle atención a nuestras acciones y tener compasión y empatía por los demás.

Cuando usted no ha hecho algo malo a alguien que le hizo mal, usted puede tener paz al saber de que por su parte usted hizo bien. Usted no tiene arrepentimientos, nada de que preocuparse en cuanto a usted herir a los demás. Por lo tanto, no cargue ese dolor ni esa rabia con usted. Esos sentimientos negativos que usted carga a causa de las acciones de otra persona sólo le hacen daño a usted, no a la otra persona.

Usted merece estar en paz con lo que usted hace en la vida. Usted merece sentir libertad de ser quien usted es. Usted merece cargar sólo con la responsabilidad de sus acciones y de su vida. Usted sentirá todo esto si usted se libera de los sentimientos causados por las acciones de las demás personas. Recuerde que las personas reflejan quienes son por dentro, cómo ellos se sienten y piensan sobre ellos mismos y de su vida. No es su responsabilidad de cambiar a los demás pero sí es su responsabilidad de cambia usted mismo a una mejor persona.

Como usted puede leer, el convertirse en bienes dañados puede ser fácil pero está en uno no convertirse en bienes dañados. Me gustaría animarlo con la entrada del blog de hoy a que si usted aún no lo ha hecho, trabaje con usted mismo para resolver cualquier problema que una situación, una relación o el pasado ha creado en usted. Usted NO es bienes dañados ni debería permitir que cualquier cosa lo convierta en bienes dañados.

Si a usted le gusta el blog, usted de seguro le gustará el libro Creating a Lifetime of Wellness: Start Having the Life You Deserve en donde escribo temas que impactan enormemente su bienestar que quizás usted no ha estado al pendiente. Este libro está disponible sólo en inglés pero estoy trabajando en la versión en español. Puede obtener su copia en Amazon https://www.amazon.com/Creating-Lifetime-Wellness-Aura-Martinez/dp/1458220885/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1490999433&sr=8-1&keywords=creating+a+lifetime+of+wellness o en Barnes and Noble http://www.barnesandnoble.com/w/creating-a-lifetime-of-wellness-aura-e-martinez/1126001153?ean=9781458220822

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El columpio….

Después de votar hace dos semanas atrás, mientras estaba esperando que mi amiga me recogiera para que comieramos juntas, decidí montarme en el columpio por un rato. Mientras estaba en el columpio, me sentí como una niña de nuevo. Siempre me encantó los columpios y el estar en uno me recordó de qué tan libre de preocupaciones estamos como niños,  libre de miedo, qué tan atrevidos y persistentes somos cuando niños. De alguna manera según uno se va poniendo más viejo, aprendemos a ser lo contrario de lo que fuimos diseñados a ser. Aprendemos a tener miedo, a tener cuidado, nos damos por vencido cuando fallamos, escuchamos mensajes y consejos que van en contra de nuestra verdadera naturaleza y a causa de esto, quisiera animarlo a que vuelva atrás y sea como un niño.

Sea como un niño y nunca se dé por vencido no importa cuántas veces usted tenga que seguir tratando. Habrá aquellos quienes por el camino lo ridiculice por sus esfuerzos, quienes aparte de ridiculizarlo le preguntará “¿quien es usted para ser o por tener lo que quiere?”. Habrá aquellos quienes se bularán por tratar de lograr sus metas. De hecho, aquellos quienes se rien son los que no tratan de lograr sus metas y al final terminan por tener arrepentimientos por aquellas cosas que no intentaron. Aquellos quienes lo ridiculizaron siempre se preguntaran por lo que pudo ser. El ir en zig zag es parte del proceso. A veces el tomarse una pausa por un momento es parte del proceso. No importa la velocidad contar de que no se dé por vencido hasta lograr la meta.

Sea como un niño y no permita que el miedo lo detenga. TODO puede causar miedo. Esto es porque todo lo que es nuevo y desconocido puede hacer que uno se sienta incómodo. El miedo a ser herido, ah esto es otro. Estaba por caer en esa pero el error en permitir esto es que usted se cierra de las posibilidades maravillosas. Cualquier dolor es algo para aprender de él y crecer y no tomarlo personal. Si un problema se crea a causa de un dolor, entonces trabaje con usted mismo para no permitir esto. La única manera de realmente disfrutar la vida es permaneciendo abierto a las posibilidades maravillosas, algo que los niños saber hacer.

Sea como un niño y sea lo suficientemente terco para querer lo que quiere si eso es lo que su corazón tanto desea y pare de escuchar los mensajes de los demás. ¿Qué saben los demás? Ellos no son los que viven su vida por usted. Usted es quien está viviendo su propia vida, entonces usted tiene que escuchar lo que su corazón desea.

El columpio…me alegro de haberme montado en él para recordarme de cómo se siente el ser niña, de sentirme libre de las cosas que nos detienen como adultos y de recordarme de estar abierta a las maravillas de la vida. Ahora quisiera animarlo a que haga lo mismo.

Usted puede leer el blog en su Kindle haciendo clic en la tienda Amazon Kindle en  https://www.amazon.com/Live-MaxTM-Viva-al-m%C3%A1ximoTM/dp/B00NK1JOJ4 y puede escuchar mi pláticas en la red en http://www.blogtalkradio.com/AuraEMartinez.