Haga cosas de las cuales usted puede sentirse orgulloso

En la entrada del blog de hoy, me gustaría animarlo a que haga cosas de las cuales usted puede sentirse orgulloso y de enfocarse en ese sentimiento de orgullo que desea sentir cuando quiera hacer algo.

¿Por qué enfocarse en el orgullo? Porque el orgullo es un gran sentimiento y es un sentir que nos ayuda a seguir hacia adelante. La razón por la cual le animo a que se enfoque en el orgullo es porque HABRÁ momentos en donde sentirá pereza en hacer las cosas. HABRÁ momentos en donde la vida se interpondrá en el camino. Las cosas que desea hacer es muy probable que le den miedo hacer. Es asi porque somos seres humanos. Sin embargo, si hace lo mejor posible por enfocarse en el orgullo que desea sentir, esto lo animará hacer las cosas a pesar de no querer hacerlas y a pesar de las cosas que se interponen en su camino.

También, como es el comienzo de un nuevo año, es fácil crear las metas del año nuevo y no cumplir con hacer las cosas que uno tiene que hacer para lograr las metas. Puede ser fácil estar distraído, especialmente hoy en día. Para su bienestar, es ahí cuando es muy importante estar enfocado y el saber que usted quiere hacer cosas de las cuales puede sentir orgullo lo ayudará a seguir hacia adelante.

Haga cosas de las cuales usted sentirá orgullo a pesar de no tener ganas de hacerlas. Sepa que esos momentos de pereza llegan, por lo tanto, piense en maneras de superar ese sentimiento. Lo que me ayuda es lo que le estoy recomendando en la entrada de hoy, me recuerdo a mi misma del orgullo que quiero sentir.

Haga cosas de las cuales usted sentirá orgullo a pesar de que la vida se interponga en el camino. Ahhh la vida, la vida a veces tiene sus momentos. Piense en dónde usted quiere estar dentro de un mes. Piense en qué usted desea poder decir que realizó. Si es necesario, busque una persona que le puede ayudar hacerse responsable de lo que dice que va hacer. Esto le puede ayudar a seguir hacia adelante aún cuando las cosas se interponen en el camino. Cuando mi papá estaba muy enfermo en el hospital, era un desafio para mí el comer saludable por la tristeza que sentía y con todo lo que estaba pasando. Fue el programa Sugar Busters lo que me ayudó a seguir cuando no tenía ganas de comer bien.

Haga cosas de las cuales usted sentirá orgullo a pesar del miedo. Le puedo decir por experiencia propia de que entre más cosas desea de la vida, más miedo sentirá y eso es porque está entrando en territorios desconocidos. Sienta el miedo y recúerdese de que el miedo que siente es también emoción disfrazado en miedo. Recuerde que el miedo es normal porque usted está entrando en territorio desconocido.

Es importante siempre de hacer cosas de las cuales usted sentirá orgullo y esto puede ser una cosa grande o pequeña. Puede ser algo como el beber más agua o el hacer algo que siempre ha deseado hacer. Siempre hay un comienzo a todo y habrá desafios en el camino. Sin embargo, para su bienestar en general, es importante el aprender de esos desafios y crecer. Nada de lo que ocurre tiene que ir al desperdicio. Le animo a que todos los días haga algo que lo haga sentir orgulloso de si mismo y es bienvenido a compartir conmigo las cosas que ha hecho por las cuales siente orgullo. Espero poder saber de usted.

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Algo grande que arriuna una vida y relaciones maravillosas

Hay muchas cosas que pueden arruinar una vida y relaciones maravillosas pero esta semana, me gustaría escribir sobre algo que parece ser más común hoy en día y es una lástima porque esta cosa disfraza cosas hermosas en algo que usted piensa que tiene que alejar de usted, lo aleja de cosas y personas que pueden añadir a su vida al igual que enciegarlo de sus propios errores. Esta cosa se llama orgullo/ego.

Es importante tener orgullo de uno mismo- orgullo en quienes somos, orgullo para no dejar que los demás nos hieren, orgullo para poner limites en nuestro espacio personal y de lo que uno permite en ese espacio, etc. Sin embargo, hay un cierto tipo de orgullo que lo perjudica y ese tipo de orgullo viene de su ego. El ego siempre trata de protegerse. El ego es egoísta. El ego no sabe mucho y es por esto que nuestro orgullo no puede venir del ego.

¿Cómo es que el orgullo/ego puede perjudicar sus relaciones y de tener una vida maravillosa? Bueno, primero, quizás uno se pregunta de qué consiste una gran vida. Una gran vida no consiste sólo de ser próspero en cuanto a la carrera o de se próspero en lo económico ni en ser físicamente “saludable”. Una gran vida consiste de tantas otras cosas como su mentalidad, su relacione con usted mismo, sus relaciones con los demás, etc. Consiste en tener un balance en cada área de su vida o por lo menos el tratar de tener ese balance. Habrá momentos en donde las cosas no serán perfectas y una gran vida no se trata de perfección. Se trata de tener un balance saludable y de tener relaciones maravillosas en la vida. Es mas, ¡las relaciones y esto quiere decir cualquier interacción con los demás, son la base de una vida maravillosa y saludable! Son sus relaciones con los demás lo que lo ayuda a crecer. Son sus relaciones con los demás lo que realmente lo llena.

El orgullo arriuna todo esto porque esto no le permite ver las cosas cómo son, hace que usted ignore su ser interior y lo que le trata de decir, no le permite ver sus errores cuando algo no fue bien. Lo enciega, lo hace sordo, lo entumece y todas las demás cosas que usted no debe de ser para poder tener esa gran vida.

La manera de combatir este orgullo/ego es siendo honesto consigo mismo de quien usted es, lo que usted quiere, el ver el papel que usted juega en todo lo que sucede y de admitir el papel que usted jugó en cualquier cosa que pasa. Piense en lo que es más importante. El tener la razón a costa de sus relaciones no vale la pena. El mantener el orgullo porque usted no quiere pedir perdón por algo que usted hizo mal lo hace un perdedor. Le hace perder buenas personas en su vida. No hay nada de malo con admitir que usted se equivocó, al contrario, lo hace una persona fuerte. No hay nada de malo con el querer porque esto lo hace humano.

Si usted realmente le importa tener una gran vida, comience a invertir en buenas relaciones- buenas amistades, cultivando su relación con la persona que usted ama, amando a su pareja, el decir a la persona que usted quiere cuánto lo quiere, etc. No permita que el orgullo/ego se interponga en el camino de sus relaciones y en el camino de permitir que algo bonito suceda. Creo que si la mayoría de nosotros hicieramos esto, no viviríamos con tanta confusión ni dolor.

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